LA MÉTHODE PEGGY COACH NUTRITION
Votre Coach en nutrition minceur d'expérience
La situation est souvent paradoxale quand il s'agit de mener une vie saine. Nous savons ce qui est bon pour notre corps, mais nous n'agissons pas forcément en conséquence. Mon but est de réduire cet écart entre savoir et pouvoir, et de répondre à vos besoins et vos objectifs personnels en fonction de votre situation personnelle et professionnelle . Un bilan nutritionnel dans un premier temps , un suivi diététique hebdomadaire ensuite , la mise en place de coachings individuels avec activités physiques et apprentissage de l hygiène de vie ; tout cela avec Écoute et compréhension.Perte de poids , stabilisation , mieux être ou pathologie alimentaire telle que l’obesite , l anorexie ou la boulimie , je vous propose une prise en charge complète de votre hygiène de vie afin d être « bien dans son corps et dans sa tête «
BIOGRAPHIE
Diplômée d Etudes de psychologie comportementale spécialisée dans le comportement alimentaire ,je suis passionnée par les questions de la santé, de la nutrition et du bien-être. Coach en nutrition depuis 2014, Des centaines d objectifs ont déjà été réalisés et desMilliers de kilos déjà perdus grâce à maMéthode de travail basée sur des actions simples : Vous aider a perdre du poids, à acquérir une hygiène alimentaire et une hygiène de vie , reprendre ou améliorer une activité physique et sportive , détecter des sensibilités et intolérances alimentaires , guérir vos maux et améliorer l'alimentation par des menus planifiés et des conseils. Contactez moi pour en apprendre d'avantage sur les coachings et forfaits nutritionnels proposés.Possibilité de déplacement sur Paris.
SERVICES DISPONIBLES
Le succès à votre portée
ÉDUCATION NUTRITIONNELLE ET SPORTIVE
Menez une vie plus saine
GESTION DES ALLERGIES ALIMENTAIRES
Les conseils dont vous avez besoin
CONSEIL POUR LA PERTE DE POIDS
Pour prendre de meilleurs décisions
PRISE EN CHARGE DE PATHOLOGIES NUTRITIONNELLES
Pour prendre de meilleurs décisions
Depuis que je consulte Peggy ma vie s’améliore de jour en jour. Elle me réapprend ce qui est bon pour moi: les aliments, les quantités, la gestion des émotions...Un programme toujours adapté à un planning chargé pour pouvoir y caler une activité sportive. Sans compter les séances de running coachées qui me permettent de repousser mes limites à chaque fois. Et puis je vous avouerai qu’avec un planning compliqué Peggy me fournit même des idées recettes toutes simples et goûteuses.Bref ça fait du bien d’avoir une coach bienveillante, disponible et à l’écoute pour pouvoir m’aider au quotidien à atteindre mes objectifs 😊
Ophélie C.
Que ton alimentation soit ton seul Médicament
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Bilan nutritionnel : 59€- Suivis diététiques par mois : 39€- Coachings sportifs : 25€ - Frais de déplacement : non compris
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